lunes, 31 de mayo de 2010

LA VIDA DE MIS SUEÑOS


La vida de mis sueños:


La vida de mis sueños es realizable. Lo que siempre he querido vivir lo puedo lograr. Tan solo requiero una elección y una disposición de permitirlo.


“Siempre he querido ser...”
“Una vida entera he soñado con tener...”
“Lo que más quiero hacer es...”


¿Es la vida de mis sueños tan solo un afiche pegado a la pared que añoro algún día ver materializado? El siguiente proceso ha sido realizado por muchas personas que hoy viven sus sueños en vivo y a todo color.


¿Cómo alcanzo la vida de mis sueños?Aunque parezca ilógico, el proceso es sencillo. Después comprenderé las razones por las cuales este proceso funciona. También comprenderé las razones por las cuales pocas personas lo logran.


Entro muy profundamente dentro de mí y me pregunto qué es lo que quiero.
Me permito imaginar cómo sería mi vida con eso completamente manifestado.


Identifico dentro de esta creación cómo me siento con eso ya realizado en mi vida.
Busco cualquier “excusa” para permitirme sentir esa emoción ya. La llevo a mi vida cotidiana.
Acepto, suelto, dejo ir toda expectativa y así elimino las resistencias.


Permito, entro en estado receptivo, me abro. Así, la energía de eso que quiero puede atravesar el colchón de la materialidad y manifestarse.
Si pudiera simplemente realizar este proceso como lo haría una niña de tres años, no necesitaría más explicaciones.


Pero a través de mi crecimiento he incorporado hábitos de pensamiento y sentimiento resistentes y rápidamente las creencias entran en acción y me señalan una y otra razones por las cuales esto no puede ser es así.


En efecto, ya escucho toda una discusión interna a favor y en contra del asunto.
Si quiero, puedo quedarme allí en esa asamblea de “dimes y diretes” o puedo avanzar por esta puerta que se me acaba de abrir.


¿Cómo abro las puertas a la vida de mis sueños?

Cuando vibro de manera armoniosa con lo que más quiero, siento rico y vivo feliz. Si logro mantenerme vibrando en armonía, más temprano que tarde se manifestará todo lo que es armonioso con mi vibración - la vida de mis sueños.


En otras palabras y con más detalle:
Si sé hacia dónde quiero ir, la mitad del camino está recorrido. La otra mitad es soltar, aflojar, permitir. Suelto incluso la obsesión por obtener aquello que quiero.
Aquí hay una aparente contradicción: Dejar ir lo que quiero.


“Si suelto lo que quiero entonces dejaré de atraerlo. Además temo que se me meterá lo que no quiero.”

Cuando suelto, aflojo, permito, acepto, entrego y libero, me alineo con mi esencia. Cuando me alineo, la energía fluye y las manifestaciones concretas le siguen.


Se manifiesta sólo lo que está en armonía con mi esencia y eso es justamente la vida de mis sueños. Nada de lo que no quiero se meterá mientras no lo atraiga.


Por otro lado, cuando me obsesiono por vibrar con insistencia con lo que quiero, todavía estoy vibrando con algo de resistencia y la energía no fluye libremente.


Acepto que estoy donde estoy, que no me gusta donde estoy y que quiero ir en otra dirección.
Lo que sigue ya no es mi responsabilidad, sino del Universo.
Ahora la vida de mis sueños es responsabilidad del Universo.
Yo solo acepto y suelto. Dejo ir. Me abro.


En estado de aceptación, las cosas que quiero se manifiestan más fácilmente en mi vida.
Acepto que lo que es sea como es, que lo que fue así fue y lo que será simplemente será de la manera en que vaya a ser.

EXITO PERSONAL

Estrategia para el éxito
Quiero una estrategia para alcanzar mi éxito integral. Sé que debo revisar mis creencias y valores para descubrir mi pasión. Quiero formular metas irresistibles y alinearme con mi elección. Quiero hacerlo bien esta vez.
Quiero tener dinero.


También quiero abundancia en aspectos tales como: libertad, fortaleza interior, paz, alegría y otras cosas más.
Quiero una alta calidad de vida en todo lo que para mí es valioso.
Quiero vivir mi pasión y perseguir la vida de mis sueños.
Quiero todo esto dentro de una estrategia de éxito infalible y con metas técnicamente formuladas.

Quiero alinearme con mis propósitos más importantes.
Me llegó la hora de hacerlo bien y llegar hasta el final.


Planificando mi éxito¡Qué importante es planificar adecuadamente un proyecto tan serio y tan profundo...!



...mi proyecto de vida.
Si me propongo construir mi propia casa, una de las mayores inversiones de mi vida, primero planifico bien todo el proceso:
Busco un arquitecto y con base en mis recursos y deseos, trazamos el plan. Todo el tiempo que dedique a este proceso es tiempo bien invertido.
De no hacerlo, puedo terminar pagando un alto costo por un resultado que no me satisface plenamente.
Con más razón, planifico bien mi estrategia de éxito personal, pues es mi vida la que está en juego.


En este sitio encontraré un mapa comprobado para iniciar mi camino hacia el éxito integral. Está presentado en términos sencillos y con ejemplos de la vida real, para facilitar el proceso.
Mantengo el siguiente orden:


Éxito integral:Lo primero es determinar si quiero triunfar en sólo un aspecto o si quiero una alta calidad de vida en todas las áreas de mi existencia.


El éxito y las creencias: ¿Seré un/a triunfador/a si alcanzo mis expectativas, lo que actualmente creo que es importante lograr? No necesariamente. El verdadero triunfo depende más de mis valores que de mis creencias.


Los valores: Con el proceso de aclaración de valores investigo si mis metas actuales son auténticas, nacidas desde lo más profundo de mi ser, o si son solo un grito de mi personalidad que quiere ver satisfecha una carencia.


La pasión: Al encontrar cuál es mi pasión, mi camino hacia el triunfo está prácticamente asegurado. La fuerza interna, la determinación, la inspiración y la alegría serán incontenibles.


Las metas: El secreto del triunfo está en identificar mi pasión y dirigir toda mi energía hacia realizar mis sueños. Las metas ayudan a organizar la estrategia hacia el éxito. Con esta fórmula me vuelvo invencible.


La alineación: La clave para alcanzar todo lo que más quiero es alinear mi vibración con ello. Así, actuaré por inspiración y no por esfuerzo.

COMO CAMBIO MIS EMOCIONES ?

Aprender cómo cambiar las emociones es fácil si comprendo qué son las emociones. No necesito luchar contra ellas, sino asumir una actitud constructiva que me libera y fortalece.

"mis fantasmas me persiguen sin descanso"

"tengo miedo de ser asaltad@ en las calles"

"mi pareja me dejó y me siento desolad@"


La fuente de bienestar, seguridad e integridad personal está al alcance de toda persona. Cuando pregunto ¿cómo cambiar las emociones?, cuando siento esas emociones negativas, es porque me he desconectado de la fuente.


Ella: “A veces siento que hablas muy livianamente, como si cambiar de emociones fuera tan sencillo como enchufar la tostadora de pan. Pareciera que no has vivido el desgarre de la depresión, el pánico o la tristeza profunda.”


Tienes razón. Me disculpo por hablarte de la cumbre de la montaña cuando estás en el abismo. Es cierto que ese salto no se puede dar de un solo.
Pero gracias por el ejemplo de la tostadora. Volveremos a ella para ejemplificar cómo cambiar las emociones.

EL MANEJO DE MIS EMOCIONES


El manejo de las emociones lo podré alcanzar fácilmente si permito que las fuerzas más constructivas dentro de mí sean las que eligen la dirección de mis pensamientos.
Una amiga que se sinceró consigo misma dijo:


“Estoy más clara ahora. Ya sé que no quiero relacionarme con esta persona, pero me siento muy irresponsable y miserable por ser así.”
Puedo distinguir dos voces diferentes dentro de ti:
Una que ve la luz y reconoce lo que se mueve en lo profundo de tu ser.
Otra que menosprecia eso y te juzga por no adaptarte a ciertas “normas establecidas”.


El manejo de las emociones empieza al permitirte ser muy sincera contigo misma y revisar, desde lo más profundo de tu esencia, si eso que haces es armonioso con la vida que quieres vivir.
Si no es armonioso, entonces – por respeto a ti misma – reconócelo y construye a partir de allí. Pero no te entregues a creencias o sentimientos ajenos que te hacen sentir irresponsable y miserable por ser así.

domingo, 9 de mayo de 2010

DIMENSION INTERPERSONAL



Para muchos autores del griego Pathos, que significa pasión y que se traduce como Patía, se forman los 4 pilares de las relaciones interpersonales: Apatía: Falta de vigor o energía. Simpatía: Inclinación afectiva entre las personas, espontánea y mutua. Antipatía: sentimiento de aversión en mayor o menor grado, se experimenta en una persona, animal o cosa. Empatía: Identificación mental y afectiva de un sujeto con el estado de ánimo de otro.
Las relaciones interpersonales surgen porque el hombre debe comunicarse y adaptarse al entorno en el que se encuentra, si el contacto es continúo se pueden crear amistadas o rivalidades dependiendo de cada caso, una persona puede desarrollar un sentimiento de afición o resentimiento por otro. Algunos elementos importantes de las relaciones interpersonales son: las necesidades, motivaciones, actitudes, comunicación, valores, convivencia y autoestima.

DIMENSION INTELECTUAL



Los conocimientos y alcances logrados por el intelecto se deben a la superación personal por querer aprender y lograr mucho más en la vida, existen además características que son importantes tales como, físicas: presentación personal, salud, simpatía; intelectuales: iniciativa, imaginación, memoria, atención, conocimiento; éticas y morales, dignidad, honradez, responsabilidad; sociales, cortesía, tolerancia, empatía, buen humor; emocionales, autocontrol, persistencia, confianza en sí mismo.

DIMENSION PSICOAFECTIVA



En ella se comprenden 4 vivencias: 1. Sentirse Valorado: Si somos o no importantes en la vida de los seres queridos. 2. Sentirse Capaz de Hacer: Capacidad de llevar a cabo tareas. 3. Sentirse Virtuoso: Normas éticas y morales. 4. Sentirse con Poder: Capacidad de influir a los demás. De la mayor cantidad de estas vivencias que usted experimente mejor ha de irle en la vida. La autoestima es el conjunto de actitudes del ser humano, como amar, sentir, enfrentarse a determinada situaciones se identifica con nuestra identidad, nuestra conducta, todos necesitamos tener autoestima lo alta o baja que se encuentre depende en sí del entorno y de cómo enfrentar los obstáculos y los retos de la vida diaria de la mejor manera. Solo se puede respetar a alguien si uno mismo se respeta, las personas hacemos con frecuencia el siguiente ejercicio, mirar, analizar y juzgar los problemas, fallas o errores en los demás, pero las cosas serían mucho más fáciles si cada uno lo realizara en sí mismo. Algunos factores importantes que vale la pena resaltar en la autoestima son: la independencia, asumir responsabilidad, el orgullo por los logros cumplidos, la imaginación, la valentía, el elogio. El autoconocimiento se puede definir como el conocimiento de sí mismo, sus necesidades, habilidades, virtudes y defectos, del mismo modo cada una de las características que conforman al ser humano deben trabajar coordinada y sistemáticamente con el fin de proporcionar una personalidad segura y capaz de superar retos, si no funcionan de manera adecuada se verá frágil e insegura.